జొన్నలు(Jowar) ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది జొన్నలను ప్రిఫర్ చేస్తున్నారు. ఇది మ�...

ఎంతో పుల్లగా ఉండే చింతపండు మన ఆరోగ్యానికి సరిపడా ఎన్నో ఆరోగ్య గుణాలు ఉన్నాయట. పెద్ద పెద్ద ఆరోగ్య సమస్య�...

ప్రస్తుత కాలంలో ఫాలో అవుతున్న.. లైఫ్‌స్టైల్‌, చెడు ఆహార అలవాట్ల కారణంగా అనారోగ్య సమస్యలు పెరిగిపోతున్�...

ప్రస్తుత ఆధునిక జీవనవిధానంలో కొన్నిపనులు తప్పనిసరిగా చేయవలసిన పరిస్థితి ఏర్పడింది . అందులో మొదటిది ఆ�...

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికీ గుండె ఆరోగ్యం క్షీణిస్తోంది. ఒకప్పుడు గుండె జబ్బులు అంటే ఏ 50 సంవత్సరా...