గుండె గురించి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. చలికాలంలో గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువని నమ్ముతారు. �...

ప్రతి ఒక్కరూ తమ గుండె ఆరోగ్యానికి ముఖ్యంగా ముఖ్య ప్రాధాన్యతను ఇవ్వాల్సిన అవసరం ఇప్పుడు అంతేనా ఉంది. ఇ�...

ప్రస్తుత రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికీ గుండె ఆరోగ్యం క్షీణిస్తోంది. ఒకప్పుడు గుండె జబ్బులు అంటే ఏ 50 సంవత్సరా...

జిమ్‌కి వెళ్లడం తరచుగా ఫిట్‌గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి గొప్ప మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే ఇటీవ�...

మామిడిపండ్లు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి, అయితే వాటిని డైట్ ప్లాన్‌లో జాగ్రత్తగా చేర్చుకోవడం �...