మీరు కూడా పాటించండి.. ...

నవరాత్రుల (Navratri fasting)లో చాలామంది చాలా నిష్టగా ఉపవాస (Fasting) పూజలు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే పండుగ సమయంలో మీ ఉపవాస (Fasting)...

నవరాత్రుల్లో(Navratri) తొమ్మిది రోజుల ఉపవాసం(Fasting) సమయంలో ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. చా�...

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలా మంది అధిక బరువుతో ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. సిటీల్లో నివాసం ఉండే వారైతే మరింత మంద�...

ఉపవాసం చేసేటప్పుడు చాలామంది కొన్ని కొన్ని తప్పులు చేస్తారు దానివల్ల ఉపవాసం చేసినప్పటికీ ఎటువంటి ప్ర�...